これを比較したUCLA
 (カリフォルニア大学ロサンゼルス校)
による実験が掲載されています。

毎日の生活、仕事の中で、
ずっと座りっぱなしでの時間を
過ごしていること、
多くありませんか？

ずっと同じ態勢で座っていることが
身体の疲労を増加させている・・・
腰に負担がかかったり、
腎臓の機能が落ちたりと
何かとリスクが多いようです。

でも仕事は放りだせないし・・・

何か得策はないのでしょうか？

最新の疲労医学で
解明されている内容が興味深いです。

現代社会の中で、
スマホは無くてはならないものの
一つになりつつあります。

マルチタスク機能によって
活用頻度が増しました。

とても便利なスマホですが、
私たちの脳にとって、
どのような影響があるのでしょうか？

 
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