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夢に健忘症を抑える効果がある?!

夢に健忘症を抑える効果がある?!
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夢に健忘症を抑える効果がある?!

毎日夢を見る人・あまり見ないという人。

夢を天然色カラーで見る人・色がついていない人。

夢といっても、いろいろなバージョンがありますね。

明け方見る夢は正夢だとか、聞いたことがあります。

夢占いで未来や過去をみるということもあるようです。

 

この夢をみるということが、
記憶の面からいうと健忘症を抑える効果がある
ということがわかりました。

どのようになっているのでしょうか?

興味深い内容です。

 ▼  ▼  ▼

夢が記憶の形成と強化に

前向きな影響を与えていることは
専門家によって前から指摘されてきた。

ところが
米フロリダ州スクリップス・リサーチ研究所の研究者らは、
健忘症のメカニズムに集中した調査を行った。

つまり、
情報がどうやって記憶から消えていくのかを追った。

 

研究者らは夢を見ている最中に
記憶データーの消去メカニズムが
ブロックされている事実をつきとめた。

 

これにより夢は思い出を記憶し、
思い出をためることにポジティブに影響していることが
わかった。

 

 

同研究所のジェイコブ・ベリー氏は
「われわれは夢が記憶を守り、
忘れっぽさを起こさせないようにする
神経伝達物質を活性化させている事実をつきとめた。

 

動物実験を行うと、
動物にも人間と似たような眠りを要求するメカニズムがあり、
類似した記憶のトレーニングや
形成のメカニズムがあることがわかった。

つまり
この研究によってヒトの夢と記憶の相互関係に
光が当てられたことになる」と語っている。
 

   ▲  ▲  ▲

 

夢をみることで、
記憶を忘れないようにしていることは
とても興味深く、私たちの脳の
メカニズムの深さを感じます。

 

さらにいろいろなことが解明されるのでしょうね。

本当に人間の能力の無限さに感銘します。

 

今日一日みなさまが幸せでありますように・・・

 

 

■■■ 編集後記 ■■■

 

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