夢に健忘症を抑える効果がある？！
毎日夢を見る人・あまり見ないという人。
夢を天然色カラーで見る人・色がついていない人。
夢といっても、いろいろなバージョンがありますね。
明け方見る夢は正夢だとか、聞いたことがあります。
夢占いで未来や過去をみるということもあるようです。
この夢をみるということが、
記憶の面からいうと健忘症を抑える効果がある
ということがわかりました。
どのようになっているのでしょうか？
興味深い内容です。
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前向きな影響を与えていることは
専門家によって前から指摘されてきた。
ところが
米フロリダ州スクリップス・リサーチ研究所の研究者らは、
健忘症のメカニズムに集中した調査を行った。
つまり、
情報がどうやって記憶から消えていくのかを追った。
研究者らは夢を見ている最中に
記憶データーの消去メカニズムが
ブロックされている事実をつきとめた。
これにより夢は思い出を記憶し、
思い出をためることにポジティブに影響していることが
わかった。
同研究所のジェイコブ・ベリー氏は
「われわれは夢が記憶を守り、
忘れっぽさを起こさせないようにする
神経伝達物質を活性化させている事実をつきとめた。
動物実験を行うと、
動物にも人間と似たような眠りを要求するメカニズムがあり、
類似した記憶のトレーニングや
形成のメカニズムがあることがわかった。
つまり
この研究によってヒトの夢と記憶の相互関係に
光が当てられたことになる」と語っている。
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夢をみることで、
記憶を忘れないようにしていることは
とても興味深く、私たちの脳の
メカニズムの深さを感じます。
さらにいろいろなことが解明されるのでしょうね。
本当に人間の能力の無限さに感銘します。
今日一日みなさまが幸せでありますように・・・
■■■ 編集後記 ■■■
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